如何選擇合適的照明光源：
燈光選購誤區(qū)
光線太強(qiáng)
照明光源在昏暗的條件下看書不好，在過于明亮的場(chǎng)所看書同樣會(huì)對(duì)雙眼造成傷害，燈光太亮的條件下直接導(dǎo)致的就是反射增強(qiáng)，降低了眼睛的分辨能力，導(dǎo)致視覺疲勞，這也是近視的一個(gè)主要誘發(fā)因素。
選擇白色光
白色光也被成為冷色光，按照燈管的色溫度來講一般在6000k一下，由于白色光能夠提供*大的亮度反差，智能引起*弱的視覺反應(yīng)，所以反而會(huì)更容易促使眼睛疲勞。
頻率越高越好
燈光閃爍頻率也是一些入門級(jí)選燈的人群一定關(guān)注的問題，一般來說燈閃頻率越高，相對(duì)視覺疲勞程度會(huì)降低，但頻閃也是造成視覺疲勞的因素之一，也不能*依靠頻閃來判斷燈光質(zhì)量。
入手：如何選擇合適的護(hù)眼燈
護(hù)眼燈主要需要通過光源種類、光色和強(qiáng)度三個(gè)方面來入手，選擇*適合自身視覺條件的產(chǎn)品。
光源類型：
護(hù)眼燈的光源類型主要分為點(diǎn)、線、面三種，點(diǎn)光源為燈泡，線光源為燈管，而面光源則是整體較大的發(fā)光體，三種中以面光源*佳，線光源其次，點(diǎn)光源舒適效果*低。
色溫與光色
色溫在5000k以下的暖色光*適合作為近距離讀寫的照明光源，臺(tái)燈的光色以淡黃色為*佳，它能有效地降低白 紙反射的光線強(qiáng)度，同時(shí)提高眼睛的分辨率。
光照強(qiáng)度
光照強(qiáng)度也是選擇護(hù)眼燈中*重要的一個(gè)因素，我們?cè)谶x擇燈泡時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)旁邊有一個(gè)流明度的選項(xiàng)，從數(shù)據(jù)上來說，照度在200~300lx左右強(qiáng)度的燈光讀寫時(shí)分辨率*強(qiáng)，同時(shí)也讓眼睛感受*為舒適。
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